مرحباً بك اخي العزيزفي منتدالك ( منتدى الحمزة )
اهلا بكم في منتداكم
منتدى الحمزة الاجتماعي الثقافي
اخوكم / محمد حمود البريهي
المدير العام

مرحباً بك اخي العزيزفي منتدالك ( منتدى الحمزة )

اول منتدى لشباب الظهار ــ إب ــ الجمهورية اليمنية
 
الرئيسيةالدردشةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
مركز الحمزة الصيفي التاسع عشر............. يعلن المركز عن فتحه باب التسجيل لعامه التاسع عشر على التوالي في يوم الثلا ثاء 12 / 6 2012 م حيث ستبدا الدراسة في يوم الثلاثاء 19 / 6 / 2012 م لجميع الفتيان والفتيات من سن 6 سنوات الى 17 سنة

شاطر | 
 

 نصائح لتوازن النفس...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
alhamzah
Admin
avatar

عدد المساهمات : 207
نقاط : 685
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/09/2010

مُساهمةموضوع: نصائح لتوازن النفس...   الثلاثاء 30 نوفمبر 2010, 01:45

نصائح لتوازن النفس...

بسم الله الرحمن الرحيم

سنبدا هنا بعض دروس التنمية البشرية لعلنا نستفيد جميعنا منها فى تنظيم حياتنا

وهذا اول الدروس


1. احذر القرارت الإرتجالية وفكّر ملياً قبل اتخاذ القرار , حتى لا ينتابك الندم وتُعرض نفسك لضغوط نفسيه أنت في غِنى عنها.

2. لا تنظر الى الأمور على أنها ذات لون نهائي وحاسم , فإما أسود او أبيض..هناك طيف واسع من الألوان التي تتدرج بين حدّين نقيضين , وتقبّلها يساعدك على عيش الأمور بطريقة أقل دراماتيكية.

3. تمهل قبل أن تغضب وتلوم الآخرين على أخطائهم , واستمع الى الأعذار المنطقيه. لا تغضب الا في مواجهة سبب مهم , وحاول تَفَهُم المواقف التي لا تناسبك , لجعل تقبّلها أكثر سهولة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.alhamzah.com
 
نصائح لتوازن النفس...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مرحباً بك اخي العزيزفي منتدالك ( منتدى الحمزة ) :: المنتدى العلمي والتربوي :: الشخصية وعلم النفس-
انتقل الى: